夏の日差しに疲れた髪を、アーユルヴェーダで健康なツヤ髪に！
世界で最も古い自然療法、アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダの語源は、
アーユス『命、寿命、生活』とヴェーダ『知恵、教典、科学』。
ふたつを合わせて『生命の科学』という意味です。
アーユルヴェーダには「人も自然のひとつであり、自然のルールに従うことが美と健康を促進する」という徹底した考え方があります。そんなアーユルヴェーダの視点に立つと、石油由来の化学成分を主体としたコスメが、肌や髪のトラブルの原因であることはごく当然のこととして見えてきます。
素肌や素髪、本来の生命を蘇らせるのは、化学成分ではなく、同じ生命力を持った自然なのです。
真の美しさは自然との健全な結びつきによって生まれる
アーユルヴェーダでは、
『本来の美しさは、外側から何かをつけ加えることから得られるのではなく、心やからだの内側から生まれてくる』
と説いています。同時に、
『美しくなれば幸せになれるのではなく、幸せならば自然と美しく見え、魅力的な人間になっていく』
とも教えています。
アーユルヴェーダは、人間が真に健康で幸せに生きるための哲学を説いていますが、忘れてはならないのが、自然への限りない畏敬がベースにあることです。
つまり内側からの幸せ感は、自然との健全な結びつきを抜きにしてはありえないと、アーユルヴェーダでは考えられているのです。
髪のツヤは、自分自身にそなわっている力で得られるもの
髪のツヤは、本来生まれながらにしてそなわっています。しかし紫外線や使っているヘアケア製品の合成成分によって髪のツヤが失われていきます。とくに一般的に売られている合成シャンプーは合成界面活性剤が洗浄成分になっています。この合成界面活性剤は、たんぱく質変性作用があるため、髪を保護してツヤを出してくれるキューティクルまで壊していきます。そのために一般的なシャンプーは合成ポリマーを配合し、これによって壊れたキューティクルを補い「ニセ」のツヤを出します。これを繰り返していると、どんどんキューティクルが失われ、髪は細く弱くなっていってしまうのです。
アーユルヴェーダのヘアケアは、紫外線や合成成分によって傷んだ髪を、自然の植物の力を借りて、頭皮から健康にしてくサポートをしてくれます。
この秋、アーユルヴェーダのヘアケアにチャレンジしてみませんか？
商品紹介
頭皮からすっきり洗うシャンプー
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今、人気のシャンプーです。石けんシャンプーがどうしてもダメ。という人におすすめ。
アーユルヴェーダの本場、インドには髪と頭皮を健やかに保つ植物が豊富。そんな植物だけを配合したシンプルなシャンプーです。
例えば配合成分のシカカイ。このハーブは、天然の石けん成分サポニンが豊富で、頭皮と髪を洗浄し、髪をサラサラに仕上げます。またアムラは髪にハリとコシをつけ、頭皮と髪を清潔に保ちます。シカカイと一緒に使うことで、絶妙な仕上がりになります。ニームは清浄作用に優れ、頭皮や髪を清潔に保ち、インドではフケが抑えられると言われています。
現代人は髪を洗いすぎていると言われています。髪の洗いすぎは頭皮の乾燥を招き、髪と頭皮のためによくありません。ハーブシャンプーで洗っていると自然と2日に１回～3日に1回と、だんだん少ない洗髪回数で大丈夫になっていきます。それは頭皮が健康になっていくので髪も質が良くなり、いつも洗わなくても快適に維持できるようになるからです。 -
日本では、「ヘナは白髪染め」というイメージが定着しているようですが、インドでは、ヘナはトリートメントとして女性たちに愛用されています。ヘナでトリートメントすると、頭皮の余分な油や汚れをデトックスしてくれ、また髪にハリとツヤが戻ります。ヘナをしている時間が長いほど、ヘナのトリートメント効果は高まるようです。インドでは、ヘナをしたまま１晩寝てしまう人もいるそうです。１晩は出来ないとしても１時間以上は時間をかけましょう。ヘナは赤っぽいオレンジの色に染まるので、黒髪の場合はほとんど染まりませんが、白髪は赤オレンジに染まるので、それが嫌な人はヘナにインディゴを混ぜて茶や黒に染めます。ただインディゴの割合が多いとヘナ本来のデトックス効果やトリートメント効果が発揮されないので、たまにはインディゴの配合量を少なくしてみるのもいいかもしれません。
アムラは、髪にボリュームのない方やコシのない方に、おすすめです。髪が細い方、コシがない方、ボリュームがない方がハーブシャンプーの後、アムラ水で髪全体をトリートメントしますと、コシが出てきてボリュームアップになります。
ボリュームダウンしたい人は、オイルマッサージを
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アタルバ ヘアオイル 100ml
アーユルヴェーダの製法で作られた髪のためのオイルです。ハーブシャンプー前やヘナ染めの前にこのオイルで頭皮マッサージをすると髪がサラサラのツヤ髪に。髪のキシミ感も軽減されるようです。髪にボリュームがあって困っている人にもこのオイルでのマッサージがおすすめです。 またシャンプー後にヘアオイルを少量髪に馴染ませるだけで、ベタつくことなく、まとまりやすいツヤやかな髪に。
夏の日差しに疲れた髪に、ぜひ髪本来のツヤとハリを取り戻すアーユルヴェーダのヘアケアで自然で美しい髪を目指しましょう！
髪にツヤとコシを出すトリートメント
もっとオーガニックコスメのことを詳しく知りたい方、勉強したい方、資格を取りたい方は、
日本オーガニックコスメ協会主催のこちらの講座がおすすめです。
