手荒れは、必ずオーガニックケアで改善出来る！

手荒れの主な原因は、台所洗剤の合成界面活性剤

手荒れの別名は、「主婦湿疹」。「台所仕事は毎日だから手荒れは仕方ないのね」と、改善を諦めている人も多いのが現状です。

手がかゆくなったり、さらに水泡やひび割れに。ひどい場合には、口が開いたままの傷に。こうなるとなかなか治らず、ぬるいお湯でも痛みを感じるようになってしまいます。　

手荒れに悩む人は、まずはクリームにたよろうとしますが、実は根本的な原因を取り除かない限り、治りません。手荒れの根本原因とは、台所洗剤です。

手はもともとよく使うため、ほかの箇所よりも厚い角質層で保護されています。そんな手が何故、慢性的に荒れてしまうのでしょうか？　それは、台所洗剤に含まれる合成界面活性剤が原因です。合成界面活性剤には、「たんぱく質変性作用」があり、肌細胞にくっつき、たんぱく質を溶かしてしまうのです。

その証拠に合成界面活性剤の台所洗剤が手についたとき、ヌルヌルしているはずです。

日々、こういった洗剤を使い続ければ、手肌は薄くなっていき、手荒れを引き起こすのは当然です。まずは、今、使っている台所洗剤の成分を見てください。長いカタカナ名がありませんか？台所洗剤によく使われる合成界面活性剤としては次の成分があります。

• アルキルヒドロキシスルホベタイン
• アルキルアミンオキシド
• アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム
• ポリオキシエチレンアルキルエーテル

特に「アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム」、「ポリオキシエチレンアルキルエーテル」は、環境省が＊「PRTR法」にリスト化している有害化学物質に入っています。そんな成分がどうして台所洗剤に使われているのか不思議です。

＊「PRTR法」とは、人の健康や生態系に有害なおそれのある、５１５種類の化学物質について、事業者の届出データや推計に基づき、国が排出量・移動量を公表する制度です。

石けんベースの台所洗剤で手を守る

それでは、どんな台所洗剤が良いのかというと、洗浄成分が石けんベースのものです。石けんは、合成界面活性剤と異なり、「たんぱく質変性作用」はありません。石けんは肌の表面で分解して水と一緒にさっと流れてしまします。

石けんベースの洗剤は、ラベルと見ると次のような表示になっています。「石けん素地」「脂肪酸カリウム」、「脂肪酸K」など。

合成界面活性剤の台所洗剤から石鹸洗剤に変えてから、「１，２週間ほどで慢性的な手荒れが良くなってきた」という事例も多くあります。

ハンドクリームやハンドソープも要注意！

手荒れ改善のために台所洗剤を見直した後は、ハンドクリームも見直してみましょう。

水と油を混ぜ合わせる界面活性剤の主な役割は、「洗浄」のほかに「乳化」があります。

台所洗剤の場合、合成界面活性剤は、「洗浄」成分として使われていますが、ほとんどのハンドクリームにも、「乳化」成分として合成界面活性剤が使われています。

ハンドクリームを塗った直後は、確かに肌がしっとり潤った感じがしていても、合成界面活性剤の乳化剤が使われていれば、「たんぱく質変性作用」によって、肌細胞を破壊していきます。

ハンドクリームによく使われる合成界面活性剤としては次のようなものがあるので、成分をチェックしましょう。

• ポリソルベート●●
• ステアリン酸グリコール（SE）
• ステアリン酸PEG●●

※●●には、数字が入ります。

天然成分のハンドクリームの見分け方

ハンドクリームは、乳化剤が石鹸素地やレシチンなど、天然成分で乳化したものを選んでください。あるいは、乳化剤を使わないバルサムタイプもおすすめです。「オーガニック生活便」では、天然成分だけで作られたハンドクリームを取り扱っています。

コロナ以降、手洗いが習慣づけられましたが、ハンドソープと言っても実は、合成界面活性剤の洗浄成分を使った製品が多くあります。そのようなものを使っていれば、これもまた手荒れの原因に。ハンドソープもまた、石けんベースの製品を選んでください。

合成洗剤で食器を洗い、一般的なクリームやハンドソープを使っていれば、いくつもの合成界面活性剤の弊害にさらされることになり、慢性的な手荒れから抜け出せなくなります。

慢性的な手荒れを改善するには、次の三つのポイントがあります。この三つを実行すれば、必ず、どんな手荒れからも脱出できるはずです。

1. 1台所洗剤を石けんベースに変えること。ラベルに「脂肪酸K」「脂肪酸カリウム」とあるものを選んでください。
2. 2ハンドクリームも合成界面活性剤フリーにすること。「乳化」成分は、レシチン、石けん素地、または「乳化」成分を使わないバルサムタイプのハンドクリームを使いましょう。
3. 3ハンドソープも合成界面活性剤ベースではなく、石けんに変えること。