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セイヨウハッカ(ハッカ)ハッカの葉に含まれるメントールには高い抗菌性があります。ハッカの清涼感のある香りは神経を沈静させるのでストレスにも効果的です。ハーブティーや生薬として世界中で広く使われています。
ユーカリ強い殺菌作用をもち抗ウィルス、抗炎症、鎮痛作用に優れています。ユーカリの香りには、頭をすっきりさせる効果のほかに、のどの痛みや鼻水・鼻づまりなどの症状にも効果があります。
総評: 4.3
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